アスタキサンチンと活性酸素
アスタキサンチンと活性酸素
人の生命にかかすことのできない酸素ですが、酸素と栄養素を反応させてエネルギーを作り出すときに「活性酸素」というものが体内に生じます。
活性酸素にはコレステロールと同様「善玉」「悪玉」とがあります
悪玉のイメージが強いようですが善玉もあるいのですね！
たしかに悪玉の活性酸素は、ガン・糖尿病・脳卒中・心臓疾患など、あらゆる病気の原因になります。
また、活性酸素の中でもとくに毒性の強い「一重項酸素」は肌内部のコラーゲンやエラスチンに深刻なダメージを与え、シワヤタルミなどの肌老化の原因になっていることも解明されています。
--活性酸素について--
活性酸素は老化や病気の９０％の主犯といわれています。
活性酸素＝毒＝身体を破壊する＝病気になるといわれています。
文明が進めば進むほど体内に活性酸素が大量発生します。スポーツの副作用で最大のものは活性酸素によるダメージといわれています。
体育系大学卒業生は文科系大学卒業生より約７歳短命だといわれています。
