アスタキサンチンとビタミンではじめる老化予防

ハトムギの薬効とは、「利水滲湿」です。
わかりやすくいえば水分代謝をよくするという働きです。

ハトムギは水分代謝が悪くなると「水毒」といって体に水がたまり、むくみや痛みなどの症状があらわれます。

水分代謝が悪くなる原因のひとつとして、東洋医学では胃腸の働きの低下があると考えています。
ハトムギには胃腸の働きを活発にして、水分代謝を改善する作用があると考えられます。